真的。

需要身體各部位的協(xié)調(diào)運動` 至于骨頭會不會只要你練到境界石頭都能打碎。

寸拳的原理是通過特殊訓(xùn)練，讓你的手臂更具彈性勢能，說白了就是把你的手臂看成一個彈簧，在同樣的距離下，所擊打出的力量比別人更大，想要練成寸拳并在實戰(zhàn)中應(yīng)用，需要長時間的鍛煉和積累。