1、打開抖音APP

2、主頁面點擊我

3、進入我的頁面，點擊右上角三橫線

4、然后點擊設置選項

5、點擊通用設置選項

6、選擇畫中畫播放視頻選項

7、最后開啟右側的開關即可

抖音畫中畫開啟具體步驟如下：

1.打開抖音，點擊右上角的搜索。

2.在輸入框里，輸入循環(huán)畫中畫搜索。

3.搜索出來后點擊使用，進入拍攝界面，點擊拍攝按鈕開始拍攝。

4.拍攝完畢，添加音樂，點擊下一步，輸入標題，最后發(fā)布即可。

以蘋果手機為例：

1.打開手機設置，點擊通用。

2.點擊畫中畫。

3.開啟畫中畫。

4.打開抖音，即可使用畫中畫模式。如下：

步驟:

1.

首先,打開剪映,點擊“開始創(chuàng)作”。

2.

從視頻庫中選擇要編輯的視頻,該視頻為主視頻。點擊“添加到項目”按鈕。

3.

加入的視頻向左滑動,找到要添加畫中畫的位置。

4.

然后,點擊界面下方“畫中畫”按鈕