首先打開手機抖音，進入右下角的【我】，可以看到背景圖位于屏幕上方，點擊背景圖，按下屏幕下方的【更換】，有【拍一張】、【從相冊選擇】或者【從圖庫選擇】，如果是選擇【拍一張】，進入拍攝頁面后點擊拍照；

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再按下右上方的打勾符號，進行適當裁剪，隨后點擊【完成】，如果想從相冊中選擇或者從圖庫選擇，點擊圖片右上方的小圓點，選擇右下方的【確認】，根據(jù)需要的背景效果進行移動到最佳位置，隨后點擊【完成】，當下滑個人主頁的時候，就可以看到放大后的背景圖。