15歲一天大概看兩個(gè)小時(shí)，抖音就可以了，因?yàn)槟悴?5歲，馬上就要中招考試了，應(yīng)該一大部分學(xué)習(xí)都放在學(xué)業(yè)上，并不是每天就是刷短視頻，如果說你是學(xué)習(xí)也還好，但你如果說只是樂的話，不建議你看那么長(zhǎng)時(shí)間還是學(xué)業(yè)為重，等你將來高中畢業(yè)，大學(xué)畢業(yè)以后，參加工作了，你就知道了，現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，以后就會(huì)吃苦，所以說好好學(xué)習(xí)吧！

半個(gè)小時(shí)，手機(jī)輻射對(duì)眼睛的危害不大，但是手機(jī)或者電腦發(fā)出的藍(lán)光，會(huì)加速眼睛表面的淚液蒸發(fā)。因此，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦，可以引起眼睛干澀、異物感的癥狀。

因此，建議每次使用手機(jī)的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，成年人不要超過40分鐘，兒童每次不要超過20分鐘，每天累計(jì)不可超過一小時(shí)。并且長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼疲勞，而出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。因此，眼睛與手機(jī)或者電腦的距離，應(yīng)滿足屏幕對(duì)角線的5~7倍。