1、由于抖音是通過手機號登陸的，因此無法解除手機號的綁定，只能夠更換綁定的手機號或者是注銷賬號；

　　2、更換手機號需要先點擊頁面右下角位置的【我】，此時便來到個人中心頁面；

　　3、點擊個人中心頁面右上角位置的【…】，選擇【設(shè)置】-【賬號管理】-【手機綁定】；

　　4、在彈出的提示中會提示更換綁定手機，點按【更換】獲取并輸入驗證碼后點擊【確定】即可解綁；

　　5、注銷則是在抖音設(shè)置列表中向下滑動，找到【用戶協(xié)議】選項，點擊【用戶協(xié)議】便可打開協(xié)議頁面；

　　6、查看用戶協(xié)議詳情，向下滑動手指找到編號為3.2的賬號注銷條款，點擊藍色字體的【此處】，這個位置便是抖音注銷賬號的入口；

　　7、當點擊【此處】后，您首先看到的是抖音注銷賬號需要滿足的條件，共計有7條。認真查看注銷條件，確認符合條件后點擊【下一步】；

　　8、獲取方法是點擊右側(cè)的【發(fā)送驗證碼】，收到信息后正確輸入即可；

　　9、正確輸入驗證碼后，便可正式提交賬號注銷申請，接下來要做的就是等待工作人員審核。大約要在5-10個工作日后，您再次回到這個頁面，到時候系統(tǒng)會給您提示信息，若您確認要注銷抖音賬號，則點擊確定即可完成注銷。