兩種方法。第1種方法是用手機APP抖音直接上傳，點中間的+號，然后點相冊，選擇拍好的視頻，點擊確定，會打開上傳頁面，設置好參數(shù)，比如音量的大小，比如設置高清上傳，完成后上傳是需要一定的時間的。

第二種方法是電腦上上傳。打開抖音平臺，選擇上傳，再簡單設置一下就可以了。