步驟/方式1

打開抖音，在我的界面點(diǎn)擊右上角三橫菜單圖標(biāo)。

步驟/方式2

點(diǎn)擊使用管理助手。

步驟/方式3

點(diǎn)擊時(shí)間鎖。

步驟/方式4

打開時(shí)間鎖，并設(shè)置時(shí)長即可。