方法是：

1、在手機(jī)上打開(kāi)并登錄進(jìn)入抖音軟件，點(diǎn)擊右下角我的按鈕。

2、在出現(xiàn)的界面中點(diǎn)擊右上角的三條橫線(xiàn)進(jìn)入。

3、頁(yè)面跳轉(zhuǎn)以后下拉到底部，點(diǎn)擊設(shè)置按鈕進(jìn)入。

4、在出現(xiàn)的設(shè)置界面中點(diǎn)擊反饋與幫助按鈕進(jìn)入。

5、頁(yè)面跳轉(zhuǎn)以后點(diǎn)擊原手機(jī)號(hào)不用了如何換綁進(jìn)入。

6、進(jìn)入到已注銷(xiāo)手機(jī)號(hào)碼解除綁定界面，輸入原來(lái)的手機(jī)號(hào)碼點(diǎn)擊下一步。

7、在出現(xiàn)的界面中輸入新的需要綁定的手機(jī)號(hào)碼點(diǎn)擊下一步。

8、進(jìn)入到驗(yàn)證新的手機(jī)號(hào)碼界面輸入手機(jī)收到的驗(yàn)證碼點(diǎn)擊下一步。

9、此時(shí)界面彈出綁定手機(jī)號(hào)碼成功的提示，即已經(jīng)解除了原來(lái)綁定的手機(jī)號(hào)碼了。