抖音是無法解除綁定手機號的，所以

抖音是無法解除綁定手機號的，所以手機號被別人綁定了抖音可以通過修改密碼找回賬號。

具體步驟如下：

1、打開抖音的登錄界面，點擊密碼登陸。

2、選擇忘記密碼，然后通過發(fā)送的短信驗證碼更改密碼。

3、輸入手機號，獲取到相應的驗證碼，然后將驗證碼填入第一個框，然后再輸入你現(xiàn)在的新密碼，最后你就能找回現(xiàn)在手機綁定的對應的賬號了。