視頻查看自己觀看時長的方法如下

1、打開手機上的視頻，點擊一個群組。

2、點擊右上角的三點圖標，點擊“直播回放”按鈕。

3、點擊視頻后的三點，選擇“直播數據”。

4、 即可查看觀看時長。