可以通過以下步驟將自己的聲音放進抖音：1.錄制自己的語音或音頻文件；
2.在抖音中選擇需要添加自己聲音的視頻；
3.點擊"編輯"按鈕，在右下角選擇"音樂"分類；
4.在搜索框中輸入"本地"，選擇"本地音樂"；
5.從手機中選擇剛剛錄制的音頻文件；
6.設置音頻在視頻中的起止點和音量大?。?br />7.保存并分享你的視頻。
因為抖音支持本地音頻文件的添加和編輯，可以通過以上步驟將自己的聲音放進去。
同時需要注意選擇合適的音量和起止點，以保證視頻效果的良好。

可以通過以下步驟將自己的聲音放進抖音視頻中：
1. 打開抖音應用并進入拍攝界面。

2. 點擊下方的“音樂”圖標，然后選擇“我的音樂”。

3. 點擊“上傳音樂”并選擇要添加的聲音文件。

4. 等待文件上傳完成后，在拍攝界面中點擊“音樂”圖標并選擇已上傳的聲音文件。

5. 開始錄制視頻，此時已經(jīng)加入了自己的聲音。

這樣一來，你就能把自己的聲音放在抖音視頻中了。
需要注意的是，上傳的音頻文件格式需要符合抖音的要求。