1、檢查手機信號是否正常，穩(wěn)定，如果手機信號比較弱，將手機帶到信號較好的地方即可解決問題。

2、抖音緩存過多，清理緩存即可，具體操作步驟是：

點擊我，進入個人界面；點擊三個小點，然后點擊設置進入；進入設置后，點擊清理緩存；點擊清理，緩存為0，說明清理成功，重新啟動抖音就可以了。

3、手機內(nèi)存問題。長按電源鍵，選擇重新啟動即可。