蘋(píng)果手機(jī)刷視頻達(dá)到高清效果的方法如下，

1.首先打開(kāi)抖音設(shè)置，找到設(shè)置選項(xiàng)

2.然后一直下滑找到“播放設(shè)置”。

3.進(jìn)入抖音的設(shè)置以后再選擇“高清播放”。

4.并且勾選這個(gè)“兼容性最佳”可以改善抖音播放畫(huà)質(zhì)。