伊對是一款短視頻制作app，支持用戶直接上傳到抖音。以下是在伊對中上傳抖音視頻的具體步驟：

1. 打開伊對App，進入首頁后點擊右下角的“添加”按鈕，選擇要上傳的視頻文件。

2. 選擇好要上傳的視頻后，點擊上傳按鈕進行上傳。

3. 完成上傳后，在彈出的分享界面中，找到“分享到抖音”選項，點擊進入抖音授權(quán)頁面。

4. 在抖音授權(quán)頁面中，輸入自己的抖音賬號和密碼，完成授權(quán)。

5. 授權(quán)成功后，會自動轉(zhuǎn)到抖音發(fā)布界面。在此界面可以編輯視頻信息，包括標題、描述、封面等，也可以選擇發(fā)布時間和分享范圍等參數(shù)。

6. 編輯完成后，點擊“發(fā)布”按鈕即可將視頻發(fā)布到抖音上。

需要注意的是，為了保持視頻的質(zhì)量，建議使用高清視頻文件，并確保視頻時長符合抖音上傳規(guī)定。同時，還需要保證在上傳過程中，網(wǎng)絡(luò)連接穩(wěn)定，以免影響視頻上傳成功率。

伊對上傳抖音視頻的步驟如下：\n\n1.打開抖音APP，點擊首頁底部“+”號圖標。

\n\n2.選擇要上傳的視頻，可以從相冊中選擇已經(jīng)拍好的視頻，也可以直接拍攝新的視頻。

\n\n3.編輯視頻，可以選擇配合音樂，添加濾鏡，調(diào)整視頻剪輯等。

\n\n4.編輯完成后，點擊“下一步”按鈕，在彈出的界面中填寫視頻標題和描述，選擇視頻標簽等。

\n\n5.最后，點擊“發(fā)布”按鈕，等待視頻上傳成功即可。\n\n需要注意的是，上傳視頻前最好先了解抖音的相關(guān)規(guī)定和審核標準，確保上傳的視頻符合相關(guān)要求。另外，上傳的視頻要保證內(nèi)容原創(chuàng)，不侵犯他人權(quán)益。