可以查看因?yàn)槎兑粲凶约旱臅r(shí)間統(tǒng)計(jì)功能，可以通過(guò)個(gè)人中心-設(shè)置-賬號(hào)與安全-抖音記錄 查看自己抖音看了多久，甚至可以查看每個(gè)視頻的觀看時(shí)長(zhǎng)。
此外，也可以通過(guò)手機(jī)設(shè)置中的應(yīng)用使用情況來(lái)查看抖音使用時(shí)長(zhǎng)。
在科技不斷發(fā)展的今天，各類手機(jī)應(yīng)用都具備了使用時(shí)長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)功能，通過(guò)查看自己的使用習(xí)慣可以更好地管理自己的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間沉迷于某個(gè)應(yīng)用。

開始到結(jié)束的時(shí)間就可以算出來(lái)。