我發(fā)現(xiàn)手機(jī)和抖音刷多了，帶來(lái)的副作用是無(wú)法專注記憶力衰退，你說(shuō)我以前去了，但實(shí)現(xiàn)了就不行，記不住，老公有很多念頭想去做，比如說(shuō)我在現(xiàn)在有了手機(jī)控制不住自己，馬上去手機(jī)上搜，而人的念頭是千千萬(wàn)萬(wàn)的，你把這個(gè)收了，你就有新的運(yùn)動(dòng)，這樣我下午的時(shí)間就耽誤了，在一個(gè)程度是要這件閱讀怎么在哪找便利，但是在一個(gè)屏幕上也會(huì)讓我們更難的集中，更難專注。

你是手機(jī)上面晚玩抖音嗎，首先你碰到這個(gè)情況，先檢查一下手機(jī)是否通網(wǎng)，可以打開(kāi)別的APP試試看，如果有網(wǎng)的話就把抖音卸載重裝就好了。