你好，您可以按照以下步驟充值抖幣：

1. 打開抖音APP，進入“我”的頁面。

2. 點擊“錢包”進入抖幣頁面。

3. 在抖幣頁面，點擊“充值”按鈕。

4. 選擇充值金額，并選擇支付方式（支持支付寶、微信、銀行卡等方式）。

5. 根據(jù)支付方式的不同，輸入相應(yīng)的支付信息，進行支付。

6. 充值成功后，您的抖幣就會自動充值到賬戶中。

在直播時，您可以在禮物欄中選擇相應(yīng)的禮物進行贈送，每個禮物對應(yīng)的抖幣數(shù)量不同。通過贈送禮物，觀眾可以向您表達喜愛和支持。