抖音直播瘦身可以通過以下步驟來使用：1.打開抖音應用，選擇“直播”頁面2.在搜索框中輸入“瘦身直播”等相關關鍵詞，找到合適的直播間3.進入直播間后，可以選擇跟隨主播進行運動、瘦身等相關功能4.如需參與主播的互動游戲，可以通過在彈幕中發(fā)送指定內(nèi)容來參與總之，抖音直播瘦身功能可以為用戶的健康生活帶來一些便捷與樂趣。
（對于具體使用方法如遇到困惑可以在App界面查找相關使用教程或者向官方客服咨詢）