1. 找出是哪個應(yīng)用程序自動分享內(nèi)容到你的抖音賬號。在手機設(shè)置中查看已授權(quán)的應(yīng)用程序列表，找到可能是原因的應(yīng)用程序并關(guān)閉它的自動分享功能。

2. 修改抖音賬號密碼，以防止外部應(yīng)用程序訪問你的賬號。在“我的-設(shè)置-賬號與安全”頁面中修改密碼。

3. 在設(shè)置中禁用自動分享功能。在“我的-設(shè)置-隱私與安全”頁面中找到“允許其他應(yīng)用自動分享到我的抖音”選項，將其關(guān)閉。

4. 卸載可能與抖音有沖突的應(yīng)用程序。在手機設(shè)置中查看已安裝的應(yīng)用程序列表，找到可能與抖音有沖突的應(yīng)用程序并卸載它。