骨折怎么處理的短視頻

一、短視頻拍攝前的“偵查”工作

在掏出手機(jī)拍攝之前，咱得先冷靜三秒（深呼吸?。焖僭u估一下現(xiàn)場情況：

1.自身安全永遠(yuǎn)是第一位！確保自己和周圍人都安全，遠(yuǎn)離潛在的二次傷害風(fēng)險(xiǎn)。比如，如果是在馬路邊，趕緊挪到安全區(qū)域。

2.判斷傷情。疼是肯定的，但要判斷一下：

是“單純的”疼，還是疼到懷疑人生？

受傷部位有沒有明顯的畸形？（比如腿彎成了奇怪的角度）

能不能動(dòng)？動(dòng)一下會(huì)不會(huì)疼到原地爆炸？

有沒有開放性傷口？（骨頭露出來了…畫面太美我不敢看）

搞清楚這些，對后續(xù)的處理和拍攝都非常重要。

二、短視頻拍攝，記錄“慘痛”瞬間（誤！）

OK，安全了，也大概了解情況了，這時(shí)候就可以開始拍視頻了！記住，咱拍視頻不是為了博眼球，而是為了：

記錄現(xiàn)場情況，方便后續(xù)診斷。醫(yī)生叔叔阿姨們看到視頻，能更直觀地了解你的傷情。

萬一以后有啥糾紛，留個(gè)證據(jù)。防人之心不可無嘛。

給其他“脆骨星人”一個(gè)警示。（大誤！）

拍攝要點(diǎn)：

1.鏡頭穩(wěn)定！拜托！都啥時(shí)候了，穩(wěn)住你的麒麟臂！可以用三腳架或者找個(gè)靠譜的人幫你拍。

2.多角度拍攝。遠(yuǎn)景、中景、近景都要有。

遠(yuǎn)景：交代事發(fā)地點(diǎn)、周圍環(huán)境。

中景：拍攝受傷者的整體情況，包括姿勢、表情等等。

近景：特寫受傷部位，重點(diǎn)展示畸形、傷口等。

3.語言描述清晰。用口語化的語言描述事發(fā)經(jīng)過、受傷部位、疼痛程度等。比如：“哎呦喂！我的腿好像斷了！就是這里，疼死我了！剛才我就是這么摔的……”（請自帶表情包）

4.別忘了拍個(gè)“痛苦面具”特寫！(開玩笑的，量力而行，別硬撐)

5.視頻時(shí)長不宜過長。1-2分鐘就夠了，重點(diǎn)突出，別拍成流水賬。

三、緊急處理，爭分奪秒！

拍完視頻，咱可不能光顧著發(fā)朋友圈，趕緊處理才是王道！

1.撥打急救電話！這還用我說？120，趕緊的！

2.固定受傷部位！這是最關(guān)鍵的一步！

原則：固定范圍要超過骨折部位的上下兩個(gè)關(guān)節(jié)。

材料：理想情況下，可以用夾板、繃帶固定。如果沒有，就地取材！木板、樹枝、硬紙板、毛巾、衣服，甚至雜志都可以！

方法：

先用軟的東西（比如毛巾、衣服）墊在受傷部位和固定物之間，防止二次傷害。

用繃帶或者其他材料將固定物綁緊，但不要太緊，以免影響血液循環(huán)。

固定后，盡量保持受傷部位不動(dòng)。

3.止血。如果有開放性傷口，先用干凈的紗布或者毛巾壓迫止血。

4.冰敷。用冰袋或者冷水袋敷在受傷部位，減輕腫脹和疼痛。注意不要直接把冰塊敷在皮膚上，要用毛巾隔開。

5.保持冷靜！深呼吸，告訴自己：“我能行！” 別慌張，慌張只會(huì)讓情況更糟。

四、等待救援，安心養(yǎng)傷！

做完以上處理，就安心等待救援吧！在等待期間，可以：

跟醫(yī)護(hù)人員溝通，讓他們了解你的情況。

告知家屬或者朋友，讓他們來照顧你。

調(diào)整心態(tài)，積極面對。

五、一些小Tips

骨折類型不同，處理方法略有差異。上面說的是一些通用的處理原則，具體情況還要具體分析。

如果懷疑自己骨折，一定要及時(shí)就醫(yī)！別自己瞎鼓搗，耽誤了治療。

平時(shí)多學(xué)習(xí)一些急救知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻能救命！

最重要的一點(diǎn)：注意安全！盡量避免發(fā)生意外。

好了，今天的“骨折自救指南”就到這里。希望大家永遠(yuǎn)都用不上！但是，防患于未然嘛，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總是好的。祝大家身體健康，遠(yuǎn)離“咔嚓”！

記住，即使不幸“咔嚓”了，也要保持樂觀的心態(tài)，積極面對，爭取早日康復(fù)！咱們“脆骨星人”，也要活出自己的精彩！